마감 손끝이 발끝에 닿게 햄스트링 빠르게 늘려주실분

유연성 시험이 갑자기 생겨서 급박하게 도와주실분이 필요합니다 어느정도 전문 지식이 있으시고 유연성에 대해(햄스트링) 잘아시는분이였으면 좋겠습니다. 저희 집에서 잠깐씩해주셔도 되고 원하시는곳으로 제가 방문도 가능합니다 10월1일전까지 최대한 도와주세요 대략 하루에 3-40분 정도 하고 숙제내주시고 매일 아니면 2일에 한번씩정도로 의논후에 결정하겠습이다 10월1일에 시험이라 꼭좀 도와주세요 보답하겠습니다 닿게해주시면 시급외에 사례도 꼭하겠습니다