대학생 헬스장기구 사용법 알려주실분ㅠㅠ

안녕하세요! 20대 여자 대학생입니다! 헬스장 1일권 끊고 헬스기구를 사용할줄 몰라서 기구 사용법이나 자세 알려주셨으면 좋겠습니다 ㅠㅠ 덤벨 들고 하는 운동자세도 알려주셨음 합니다 효성수영장 안에 있는 헬스장가서 같이 해주셨음 좋겠습니다..! 운동 해본적이 일절 없어서 친절하게 잘 알려주실분 구합니다ㅠㅠ 계양구 주민이면 헬스장비용은 제가 내드립니다! - 시간대는 평일만 오후6시부터 가능합니다! 하루 건당 만원 드릴게요 학생이라 ㅠㅠ 양해부탁드립니다!